Sürdürülebilir Beslenme

Doğa dostu bir yaşamdan bahsederken beslenmemizi de sürdürülebilir hale getirmemiz önemli. Sürdürülebilir beslenme hakkında neler biliyoruz? Haydi gel, beslenmemizi nasıl daha sürdürülebilir hale getirebiliriz birlikte düşünelim. Sürdürülebilirlik kavramını hemen hemen her yerde görüyoruz. Sürdürülebilir tekstilden sürdürülebilir ulaşıma hayatımızın her alanına dahil olan bir kavram sürdürülebilirlik. Sürdürülebilirlik söz konusu olduğunda aklımıza ilk gelen satın aldıklarımız. Peki... Continue Reading →

Geri Dönüşüm Yaparken Dikkat Edilmesi Gerekenler

Ambalajları temizlemeden geri dönüşüm kutusuna attığımızda geri dönüşmediklerini ve aynı kutudaki ambalajların dönüşümünü de engelleyebildiklerini biliyor muydun? Önceliğimiz ambalajsız gıdalar satın almak olsa da, zaman zaman geri dönüştürmemiz gereken ambalajlarla karşılaşıyoruz. Çoğunlukla geri dönüşüm kutusuna attığımız ambalajlar hakkında fazla düşünmüyoruz. Atık kutusuna attığımızda görevimizi tamamlamış hissetsek de, geri dönüşebilen maddeler içindeki kalıntıların geri dönüşüme engel... Continue Reading →

28 Mayıs’ta İyilik Şenliği’nde Buluşuyoruz

28 Mayıs Cumartesi günü İstanbul Nişantaşı Sanat Parkı’nda 4.’sü gerçekleşecek İyilik Şenliği’ne seni de bekliyoruz! Yüzyüze iyilik ve paylaşım yapmayı özledin mi? Biz çok özledik… Şişli Belediyesi işbirliğiyle düzenlediğimiz İyilik Şenliği’nde 28 Mayıs Cumartesi günü İstanbul Nişantaşı Sanat Parkı’nda buluşuyoruz. Haydi gel geleceğe daha iyi bir dünya bırakmak hayaliyle adil üreticileri destekleyelim, iyilikleri paylaşalım. Her... Continue Reading →

Ev İçinde Sürdürülebilir Yaşam: Atıksız Banyo

Atıksız banyo uygulamaları sayesinde banyomuzu ve kişisel bakım ürünlerimizi doğaya zarar vermeyen ürünler arasından seçebiliriz. Kendi temizliğimize özen gösteriyoruz, peki bu sırada kullandığımız ürünlerin doğaya etkilerini düşünüyor muyuz? Alışkanlıklarımızın dışına çıkarak başka temizlik alternatiflerinin olduğunu farkına varabiliriz. Banyolar günlük hayatımızın önemli bir parçası. Atıksız banyo yaklaşımı ile temizlik anlayışımızı sorgulayabiliriz. Kimyasalların zararlarını içeren haberlerle günlük... Continue Reading →

Protein Kaynağı Bakliyatlarla Yapabileceğin 4 Vegan Tarif

Vegan beslenmek istiyor ancak protein içeren vegan yemek tarifleri bulmakta sıkıntı yaşıyorsan bu yazı tam sana göre!  Pek çok insan vegan beslenmenin tek yönlü ve sıkıcı olduğunu düşünüyor. Oysa uygulayabileceğimiz vegan tarif çeşidi sınırsız. Doğa bizlere zengin meyve, sebze, bakliyat ve kuru yemiş seçenekleri sunuyor. Bunlardan farklı tarifler deneyebilir, sıkılmadan yiyeceğimiz yüksek proteinli vegan öğünler... Continue Reading →

Ev içinde Sürdürülebilir Yaşam: Atıksız Mutfak

Atıksız mutfak uygulamaları sayesinde doğadan aldıklarımızı geri verme fırsatına sahibiz. Meyve sebze kabuklarının çöp olmadığını fark etmek, alışveriş şeklimizi daha sürdürülebilir hale getirmek ve kendimize “ Buna ihtiyacım var mı?” sorusunu sormak, atıksız mutfağı hayatımıza adapte etmek için ilk adımlar olabilir. Günümüzde iklim krizinin günlük hayatta dahi hissedilir hale gelmesiyle birlikte, sürdürülebilir yaşam stillerine yönelen... Continue Reading →

28 Nisan Gıda İsrafı Farkındalık Günü

Mutfak alışverişinizi yaparken nelere dikkat ediyorsunuz? Ezik ve güzel görünmeyen gıdalar sizin için ne ifade ediyor? Alışverişinizde tercihinizi daha güzel görünen gıdalardan yana mı kullanıyorsunuz? Evet dediğinizi düşünüyorum. Çünkü BM 2021 Gıda İsrafı Raporu’na göre Türkiye her yıl kişi başına en çok gıda israfı yapan ülkeler arasında 3. sırada. En çok israfın yapıldığı yer ise... Continue Reading →

Limon Kabuğunu Değerlendirmenin 8 Yolu

Birleşmiş Milletler (BM) 2021 Gıda İsrafı Raporu’na göre Türkiye, en çok gıda israfı yapan ülkeler arasında yer alıyor. Rapora göre Türkiye’de her yıl yaklaşık kişi başı 93 kilogram gıda çöpe atılıyor. Gıda israfını azaltmak için sebze ve meyvelerin kabuklarından saplarına her yerini kullanabiliriz. Haydi gel limon kabuğu nasıl değerlendirilir birlikte inceleyelim. Limon Kabuğu Nasıl Değerlendirilir?... Continue Reading →

Dünya Günü’nde Gezegene Nasıl Katkı Sağlayabilirsin?

Her yıl 22 Nisan’da kutlanan Dünya Günü yaklaşıyor! Dünya Günü, yaşamın ve doğanın güzelliğini kutlayarak iklim değişikliğine dikkat çekmek için başlatılan bir eylem. Dünya Günü’nü kutlamak için yapabileceğin 5 basit öneri hazırladık. Peki sen Dünya Günü’nde neler yapacaksın? Dünya Günü Nedir? Gezegenimiz eşsiz bir yer! Varlığını bu şekilde devam ettirebilmesi için yardımımıza ihtiyacı var. Dünya... Continue Reading →

Up ↑